在許多孩子的身上，都會(huì)發(fā)生過(guò)這樣的事情，在玩耍的時(shí)候精力無(wú)限，而一摸到家庭作業(yè)，就像是泄了氣的皮球，頓時(shí)沒(méi)了精神。

當(dāng)面對(duì)這種情況的時(shí)候，很多家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為，這是孩子身上的懶惰在作祟，可是，卻又不知道該如何應(yīng)對(duì)。

大多數(shù)家長(zhǎng)，會(huì)采取粗暴的方式，逼著孩子把家庭作業(yè)寫(xiě)完，可是在實(shí)際的操作中，孩子不僅難以提高學(xué)習(xí)效率，而且似乎越打越不愿意拿起課本。

【資料圖】

可以說(shuō)，這是孩子心理疲累的表現(xiàn)，當(dāng)他們?cè)谧鳂I(yè)上遇到挫折時(shí)，又缺乏直面的勇氣，所以會(huì)從心眼里抵制作業(yè)，時(shí)而久之，就成了心理的疲勞。

其實(shí)，在孩子寫(xiě)家庭作業(yè)的時(shí)候，有許多心理疲勞的表現(xiàn)，比如說(shuō)寫(xiě)作業(yè)的效率不高，拿起作業(yè)本就想打盹，甚至，不愛(ài)去上學(xué)等等。

當(dāng)孩子有了這些表現(xiàn)后，作為家長(zhǎng)，又該如何應(yīng)對(duì)呢？怎樣做，才能讓孩子逐漸消除這種內(nèi)心的疲勞，從而積極的面對(duì)學(xué)習(xí)，健健康康的成長(zhǎng)呢？

1、保證孩子充足的睡眠

在孩子發(fā)育的過(guò)程中，要有足夠的睡眠，才能讓他們快速而健康的成長(zhǎng)；假如睡眠不足，不僅影響孩子的精神狀態(tài)、身體健康，還會(huì)讓他們沒(méi)有足夠的精力，去接受外界的新事物。

而那些睡眠充足的孩子，他們不僅精神面貌上，能夠保持積極主動(dòng)、精力旺盛的狀態(tài)，在接受事物的過(guò)程中，也會(huì)更加清晰和明朗，更不會(huì)因?yàn)樾睦砩系膲毫Γa(chǎn)生負(fù)面的抵觸。

2、給孩子自由選擇的權(quán)力

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，他們?cè)S多心理負(fù)擔(dān)的產(chǎn)生的原因，主要是來(lái)自于父母的不開(kāi)心，或者強(qiáng)烈要求孩子去完成一些事情。

比如說(shuō)學(xué)習(xí)過(guò)程，在家長(zhǎng)的期待下，許多孩子希望自己能夠提高學(xué)習(xí)成績(jī)，以此討得父母的歡心；可是如果沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)方法，或者遇到一些學(xué)習(xí)上的挫折后，時(shí)常會(huì)讓他們失去信心，而產(chǎn)生心理壓力。

反不如那些，給孩子自由選擇權(quán)利的家長(zhǎng)，他們不會(huì)把自己的期待，每日寫(xiě)在臉上，而是給孩子正確的引導(dǎo)，讓他們自己判斷學(xué)習(xí)上的是與非，從而自主做出學(xué)習(xí)的選擇。

即使遇到困難，這些學(xué)生也不會(huì)帶著心理壓力去完成，而是能夠放寬心，實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造性的去完成學(xué)習(xí)的過(guò)程。

當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)上遇到挑戰(zhàn)時(shí)，他們也會(huì)自主的尋求解決方式，同時(shí)也期待父母的理解；假如這個(gè)時(shí)候，作為家長(zhǎng)不能給孩子正確的引導(dǎo)，而是添亂子，則會(huì)加重孩子的心理壓力，讓其內(nèi)心疲累不堪。

學(xué)習(xí)的苦，家長(zhǎng)或許能夠明白。

可是，孩子內(nèi)心的苦，許多家長(zhǎng)卻無(wú)法參透了！